מאמרים

    טיפול ב-OCD

    10 דברים שיש לדעת כדי להתגבר על OCD (חלק א)

    הרשימה המובאת כאן היא פרי עטו של ד"ר פרד פנזל, פסיכולוג המטפל ב-OCD משנת 1985. במהלך זמן זה פנזל עבד […]... קרא עוד.

    10 דברים שיש לדעת כדי להתגבר על OCD (חלק ב)

    חזרה לחלק א של הכתבה 6. אינכם יכולים ואינכם צריכים להיות תלויים בעזרה על מנת להתמודד עם המצוקה או להרגיש […]... קרא עוד.

    עבודה קוגניטיבית על פחד מנזקים או מחלות

    חלק מהאנשים שעושים בדיקות כפייתיות יודעים שאין ממש בחשש והסבירות שהקטסטרופה תקרה היא נמוכה, או כלל אינם מוטרדים ממחשבה על […]... קרא עוד.

    מהי התרגלות?

    ד"ר ברדלי ס. ריימן* חשיפה ומניעת תגובה טקסית הוא טיפול יעיל ב- OCD הנמצא ב-35 השנים האחרונות עם זאת, רבים […]... קרא עוד.
    מאמרים קשורים

    8 טיפים לסובלים מחרדת בריאות

    Tips For Suffers From Health Anxiety מוטרדים מבריאותכם באופן מופרז, הדבר גורם לכם לקשיים רבים, אך אינכם יודעים איך לשנות […]... קרא עוד.

    מילון מונחים

    לרשותכם ריכזנו מבחר מונחים בנושא הOCD עם הסברים קצרים  וברור Glossary of Terms הפרעת גוף דיסמורפית (BDD) הפרעה השייכת לספקטרום […]... קרא עוד.

    עבודה קוגניטיבית על פחד מנזקים או מחלות

    חלק מהאנשים שעושים בדיקות כפייתיות יודעים שאין ממש בחשש והסבירות שהקטסטרופה תקרה היא נמוכה, או כלל אינם מוטרדים ממחשבה על […]... קרא עוד.

      תפריט נגישות

      תיאום פגישה