פרפקציוניזם – שיפור עצמי המוביל להרס עצמי
לרובנו יש רצון וצורך להיות טובים יותר במה שאנחנו עושים, להשתפר ולהגיע להישגים משמעותיים בחיינו. יהיו כאלו שהרצון לשיפור יתבטא […]... קרא עוד.
מאמרים
טיפול ב-OCD
מאמרים קשורים
איך להבין את החוויה של או סי די?
רבים מהמתמודדים עם OCD חווים קושי נוסף פרט להפרעה עצמה: איך להסביר לאנשים סביבם עם מה הם מתמודדים. אנשים בסביבה, […]... קרא עוד.
ספרים על OCD
די לאובססיה. פרופ' עדנה פואה, פרופ' רייד וילסון "התנ"ך" של ספרי העזרה העצמית ל- OCD, פרופ' פואה היא כיום אחת הדמויות […]... קרא עוד.