מהי חרדת בריאות (היפוכונדריה) ואיך מטפלים בה?
ד"ר ג'ונתן ס. אברמוביץ'* דונה לא יכולה להירדם, כשהיא שוכבת במיטה, היא לא יכולה להפסיק להפסיק לחשוב על כך שאולי […]... קרא עוד.
מאמרים
חרדת בריאות
דואג/ת יותר מדי לבריאותך או בריאות הקרובים לך? מרכז קוגנטיקה על היפוכונדריה (חרדת בריאות) וטיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד בהיפוכונדריה.
אמונות בחרדת בריאות
לכולנו יש אמונות ומחשבות שונות אודות התפקוד הגופני שלנו. כשמחשבות ואמונות אלו הן מוחלטות ולא פונקציונאליות, האדם עלול לפרש תחושות […]... קרא עוד.
8 טיפים לסובלים מחרדת בריאות
Tips For Suffers From Health Anxiety מוטרדים מבריאותכם באופן מופרז, הדבר גורם לכם לקשיים רבים, אך אינכם יודעים איך לשנות […]... קרא עוד.
יותר מדי מידע עלול לפגוע בבריאותכם
עברתי עם משפחתי לפני מספר חודשים לצפון, ולאחרונה קיבלתי טלפון בהול מאבי בנוגע לשפני הסלע. יש שפני סלע אצלכם הוא […]... קרא עוד.
מאמרים קשורים
חרדה מרפואה או רפואה מחרידה?
"בסך הכל רציתי לקחת גלולות. רופא הנשים שאל מספר שאלות, וכשעניתי בחיוב לגבי מיגרנות חייך בעליצות, אמר שהוא רואה כל […]... קרא עוד.
מהי OCPD?
הפרעת אישיות טורדנית כפייתית היא הפרעה המאופיינת בצורך עז בסדר, ציות נוקשה לחוקים ותקנות, פרפקציוניזם, צורך בשליטה, חוסר מוכנות לפיזור […]... קרא עוד.
מחשבה כמעשה?
אנשים רבים סבורים בטעות שמחשבותיהם צריכים להיות בשליטתם המלאה. בפועל, רק נתח קטן ממחשבותינו היומיומיות הינו תוצאה של בחירה מכוונת […]... קרא עוד.