אוהב וודאות? אל תחפש מידע רפואי באינטרנט
מתקשים להתמודד עם חוסר וודאות? כדאי שתמעיטו בחיפוש מידע רפואי באינטרנט, הדבר ידוע באופן אינטואיטיבי לאנשים רבים עם חרדת בריאות או דאגות מופרזות לגבי בריאותם, אך מחקר חדש בחן זאת לעומק והוכיח את הנושא.
תומס פרגוס מאוניברסיטת ביילור ערך מחקר בו בדק 512 אנשים בריאים והעריך את מידת הסבילות שלהם לחוסר וודאות ואת האופן בו חיפוש מידע רפואי באינטרנט השפיע על רמת החרדה שלהם.
במחקר נמצא כי ככל שהסבילות של האדם לחוסר וודאות הייתה נמוכה יותר, הוא חש חרד יותר בעקבות חיפושים רפואיים באינטרנט.
פרגוס מסביר כי בעוד שרופאים נותנים מספר אופציות מוגבלות לסימפטומים שפציינטים שלהם מציגים, המבחר באינטרנט הוא עצום, המחפש מוצא גם אפשרויות פחות סבירות ומאיימות.
בעוד שאנשים שיכולים לשאת חוסר וודאות בצורה טובה יכולים להגיד לעצמם כשהם נתקלים באפשרות מאיימת שככל הנראה זה אינו מצבם, לפסול אותה ולהמשיך הלאה, אדם עם סבילות נמוכה לחוסר וודאות ירצה לדעת ב-100% שאינו סובל ממצב זה, ימשיך לחשוב עליו, לחפש אינפורמציה נוספת ולבחון את גופו, דברים שיגבירו את החרדה עד שיגיע לוודאות שתספק אותו, דבר שעלול לקחת זמן רב.
לפי המחקר, לא רק שאנשים עם סבילות נמוכה לחוסר וודאות נתנו משקל רב יותר למחלות חמורות והיו מודאגים מהן, העיסוק של חלק מהם במה יקרה אם יחלו היה מפורט במיוחד.
מחשבה על מחלות הובילה לעיתים למחשבות על התמודדות עם הוצאות רפואיות, אובדן כושר עבודה וכן הלאה, נושאים שהובילו להגברת החרדה וחיפושים נוספים באינטרנט.
להבנת הרקע למחשבות טורדניות ולהתנהגות כפייתית, קראו מידע על OCD.
