מהי חרדת בריאות (היפוכונדריה) ואיך מטפלים בה?
ד"ר ג'ונתן ס. אברמוביץ'* דונה לא יכולה להירדם, כשהיא שוכבת במיטה, היא לא יכולה להפסיק להפסיק לחשוב על כך שאולי […]... קרא עוד.
מאמרים
חרדת בריאות
דואג/ת יותר מדי לבריאותך או בריאות הקרובים לך? מרכז קוגנטיקה על היפוכונדריה (חרדת בריאות) וטיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד בהיפוכונדריה.
אמונות בחרדת בריאות
לכולנו יש אמונות ומחשבות שונות אודות התפקוד הגופני שלנו. כשמחשבות ואמונות אלו הן מוחלטות ולא פונקציונאליות, האדם עלול לפרש תחושות […]... קרא עוד.
8 טיפים לסובלים מחרדת בריאות
Tips For Suffers From Health Anxiety מוטרדים מבריאותכם באופן מופרז, הדבר גורם לכם לקשיים רבים, אך אינכם יודעים איך לשנות […]... קרא עוד.
יותר מדי מידע עלול לפגוע בבריאותכם
עברתי עם משפחתי לפני מספר חודשים לצפון, ולאחרונה קיבלתי טלפון בהול מאבי בנוגע לשפני הסלע. יש שפני סלע אצלכם הוא […]... קרא עוד.
מאמרים קשורים
תלישת שיער – טריכוטילומניה
תלישת שיער, או טריכוטילומניה, היא הפרעה המתאפיינת בדחף לתלוש שיער שהאדם מתקשה מאוד להתנגד לו. תלישת השיער יכולה להיות מהראש, […]... קרא עוד.
אגרנות כפייתית – להציל את העולם
ד"ר פרד פנזל * אגרנות כפייתית היא בעיה רצינית ה"זוכה" לעיתים להתייחסות מזלזלת מצד הסביבה, כשמלגלגים על התנהלותם או רואים […]... קרא עוד.
אתרים מומלצים בתחום ה- או סי די
מרכז קוגנטיקה. מרכז טיפול קוגניטיבי התנהגותי המציע טיפולים ממוקדים במגוון הפרעות וטיפולי סכמה ממושכים לשינוי דפוסי חיים. המרכז הישראלי לטיפול […]... קרא עוד.