מהי חרדת בריאות (היפוכונדריה) ואיך מטפלים בה?
ד"ר ג'ונתן ס. אברמוביץ'* דונה לא יכולה להירדם, כשהיא שוכבת במיטה, היא לא יכולה להפסיק להפסיק לחשוב על כך שאולי […]... קרא עוד.
מאמרים
חרדת בריאות
דואג/ת יותר מדי לבריאותך או בריאות הקרובים לך? מרכז קוגנטיקה על היפוכונדריה (חרדת בריאות) וטיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד בהיפוכונדריה.
אמונות בחרדת בריאות
לכולנו יש אמונות ומחשבות שונות אודות התפקוד הגופני שלנו. כשמחשבות ואמונות אלו הן מוחלטות ולא פונקציונאליות, האדם עלול לפרש תחושות […]... קרא עוד.
8 טיפים לסובלים מחרדת בריאות
Tips For Suffers From Health Anxiety מוטרדים מבריאותכם באופן מופרז, הדבר גורם לכם לקשיים רבים, אך אינכם יודעים איך לשנות […]... קרא עוד.
יותר מדי מידע עלול לפגוע בבריאותכם
עברתי עם משפחתי לפני מספר חודשים לצפון, ולאחרונה קיבלתי טלפון בהול מאבי בנוגע לשפני הסלע. יש שפני סלע אצלכם הוא […]... קרא עוד.
מאמרים קשורים
סגנונות חשיבה שמניעים עיסוק מופרז במראה
אנשים עם BDD אינם יחידה אחת' ישנן סיבות שונות להתעסק במראה, ומהן נגזרות גם צורות עיסוק שונות. במאמר הבא נפרוש […]... קרא עוד.
מהו הטיפול התרופתי ב-OCD?
מאבק ב-OCD אינו עניין של מה בכך, טיפול CBT אומנם נותן כלים להתמודד בצורה שונה עם המחשבות הטורדניות והדחף לבצע […]... קרא עוד.
מחשבות לא נעימות לעומת מחשבות טורדניות
מותר האדם מן הבהמה מהו? יש שיגידו שהתודעה האנושית, ההכרה, היכולת לחשוב להגות במחשבה היא תכונה המשותפת למין האנושי, מייחדת […]... קרא עוד.